Raccomandazioni per diete a basso contenuto di carboidrati e digiuno intermittente in pazienti con obesità, diabete mellito di tipo 2 e ipertensione.

Questo studio ha valutato gli effetti delle diete a basso contenuto di carboidrati e del digiuno intermittente (IF) in pazienti con obesità, diabete di tipo 2 (T2D) e ipertensione (pressione alta). Gli autori hanno raccomandato che negli adulti con diabete di tipo 2, sovrappeso o obesità, una dieta moderatamente povera di carboidrati possa essere considerata un regime dietetico per il controllo della glicemia e la riduzione del peso.

T2D è una condizione in cui i pazienti hanno livelli elevati di zucchero nel sangue (glucosio) (iperglicemia). I livelli elevati di glucosio nel sangue a lungo termine possono danneggiare i vasi sanguigni, i nervi e gli organi. Ciò può portare a complicazioni come infarto, ipertensione, ictus, malattie renali, perdita della vista e danni ai nervi. La dieta gioca un ruolo importante nella gestione del T2D. Una dieta sana può aiutare a controllare i livelli di glucosio nel sangue, gestire il peso e ridurre le complicanze.

Le diete a basso contenuto di carboidrati e il digiuno intermittente (IF) stanno rapidamente guadagnando interesse tra la popolazione generale e i pazienti con malattie cardiometaboliche, come sovrappeso o obesità, diabete e ipertensione. Tuttavia, ci sono raccomandazioni di esperti limitate per questi regimi dietetici.

Questo studio ha analizzato 66 studi sulle diete povere di carboidrati e 10 studi sull’IF.

Negli adulti con sovrappeso o obesità, una dieta moderatamente povera di carboidrati può essere considerata un regime dietetico per la riduzione del peso.

Negli adulti con T2D, amdieta moderatamente povera di carboidrati può essere considerato un regime dietetico per migliorare il controllo della glicemia e ridurre il peso corporeo. Tuttavia, una dieta a bassissimo contenuto di carboidrati e IF non erano raccomandati nei pazienti con diabete e ipertensione.

Gli autori hanno raccomandato che negli adulti con diabete di tipo 2, sovrappeso o obesità, una dieta moderatamente povera di carboidrati possa essere considerata un regime dietetico per il controllo della glicemia e la riduzione del peso. Tuttavia, non sono state suggerite raccomandazioni per una dieta a bassissimo contenuto di carboidrati e IF nei pazienti con obesità, diabete di tipo 2 e ipertensione.

Gli studi analizzati erano diversi nel disegno dello studio. Questo studio non ha valutato gli effetti a lungo termine del digiuno intermittente.