Per molte persone con prediabete o diabete di tipo 2, l’assunzione di metformina è un primo passo importante per migliorare i livelli di zucchero nel sangue e la salute.
Tuttavia, Quando prendi metformina può essere importante quasi quanto Se prendi affatto metformina.
Questo articolo spiegherà tutto ciò che devi sapere sul momento migliore per assumere metformina.
Come si assume la metformina?
La metformina è disponibile in compresse e viene assunta per via orale. Esistono due diversi tipi di compresse: metformina standard e a rilascio lento.
Ci sono pro e contro nei diversi tipi di metformina e il tuo medico ti consiglierà quale versione ritiene sia la migliore per te e ti consiglierà su come prenderla e quanto spesso il farmaco deve essere assunto.
Le pillole standard di metformina rilasciano il farmaco nel tuo corpo più rapidamente e possono richiedere diverse dosi al giorno.
La metformina a rilascio lento viene rilasciata gradualmente nel corpo e non è necessario assumerla così spesso. Di conseguenza, i potenziali effetti collaterali possono essere meno gravi, in particolare gli effetti collaterali gastrointestinali come gonfiore, costipazione o diarrea.
Le compresse di metformina vengono deglutite intere e solitamente assunte con acqua. Non masticare le compresse di metformina.
La metformina sotto forma di liquido o bustine è disponibile per i bambini o per le persone che hanno difficoltà a deglutire.
Qual è la dose standard di metformina?
La metformina è disponibile in diverse dosi. La dose massima giornaliera di metformina è di 2.000 mg, che verrebbero assunti come quattro compresse da 500 mg al giorno.
La metformina liquida viene assunta in dosi da 5 ml di 500 mg, 850 mg o 1.000 mg. Le bustine sono disponibili sia in dosi da 500 mg che da 1.000 mg.
Molto probabilmente il tuo medico ti inizierà con una dose più piccola di metformina per cominciare, e poi aumenterà la dose nel tempo se vedi buoni risultati nei livelli di zucchero nel sangue senza effetti collaterali troppo gravi.
Non aumentare la dose di metformina senza la guida del medico. Se inizi a manifestare effetti collaterali negativi dopo aver aumentato la dose, informa il tuo medico e potrebbe ridurre la dose o passare a compresse a rilascio lento per mitigare tali effetti collaterali.
Non prendere mai più metformina di quella che il medico ti ha prescritto.
Se lo fai, puoi sperimentare gravi effetti collaterali, come vomito incontrollabile, nausea, diarrea, mal di stomaco o livelli di zucchero nel sangue pericolosamente bassi.
Contatta immediatamente il medico o chiama il 911 se hai assunto più metformina di quanto prescritto o se hai accidentalmente overdose.
Qual è il momento ideale per assumere metformina?
Alcuni momenti della giornata sono migliori per l’assunzione di metformina rispetto ad altri. Collabora con il tuo medico per capire quando è meglio per te assumere metformina, ma questi suggerimenti possono aiutarti.
Appoggiati alla coerenza
Innanzitutto, il momento più ideale per assumere metformina è un momento ogni giorno in cui ti ricorderai di prenderlo.
La chiave per assumere metformina o qualsiasi farmaco prescritto è la coerenza e se non riesci a ricordarti regolarmente di assumere i tuoi farmaci, non saranno utili. È meglio prendere la metformina alla stessa ora ogni giorno.
E ricorda, ciò che funziona per te potrebbe non funzionare per qualcun altro, quindi assicurati che quando e come prendi la metformina sia ciò che funzionerà meglio per te!
L’assunzione di metformina durante o dopo un pasto può ridurre gli effetti collaterali
La metformina può essere assunta con o senza cibo. Tuttavia, se sei soggetto ai suoi effetti collaterali, come nausea, mal di stomaco, diarrea o vomito, è meglio assumere metformina durante o dopo un pasto.
Ciò renderà meno probabile la comparsa di effetti collaterali e renderà la metformina più facile da digerire.
Molte persone assumono la loro metformina quotidiana durante o dopo il pasto serale, lasciando che il farmaco agisca tutta la notte per abbassare i livelli di zucchero nel sangue senza effetti collaterali.
Non assumere metformina prima dell’esercizio se si è in terapia con insulina
Se stai assumendo insulina, l’assunzione di metformina subito prima dell’esercizio può aumentare la probabilità di avere un basso livello di zucchero nel sangue. Per aiutare a prevenire questo, prendi metformina diverse ore prima o dopo aver finito di allenarti.
Fai attenzione all’assunzione di metformina a stomaco vuoto
Assumere tutti i farmaci per prima cosa al mattino può essere il modo più semplice per ricordarsi di assumerli tutti i giorni, ma se assumi metformina a stomaco vuoto (o solo con il caffè), può causare nausea che può durare tutto il giorno.
Tuttavia, se stai digiunando per analisi del sangue, una procedura o facendo il digiuno intermittente (IF), la metformina è sicura da assumere a stomaco vuoto.
Domande frequenti
Se dimentichi di prendere la tua dose giornaliera di metformina, salta la dose dimenticata e prendi semplicemente quella successiva all’orario regolarmente programmato.
Non prenda mai due dosi per compensare una dose persa. La mancanza di una dose non ti danneggerà né aumenterà i livelli di zucchero nel sangue.
La metformina è generalmente sicura, ma l’assunzione di troppa metformina può causare effetti collaterali negativi come nausea estrema, vomito, mal di stomaco, livelli di zucchero nel sangue pericolosamente bassi, sensazione di freddo, respiro superficiale, sonnolenza, debolezza e affaticamento.
Chiama il tuo medico o il 911 se hai preso troppa metformina e stai riscontrando uno di questi sintomi.
Non esiste una cura per il diabete e il trattamento è solitamente per tutta la vita. Tuttavia, se non vedi risultati, stai riscontrando effetti collaterali negativi o non vedi miglioramenti per la tua salute, potrebbe essere il momento di parlare con il tuo medico.
Il medico può consigliarti di svezzare la dose, di trovare un’alternativa alla metformina o di sospenderti completamente dal farmaco.
Sappi che possono essere necessarie diverse settimane o mesi per iniziare a vedere i risultati della metformina, a seconda di quali sono i tuoi obiettivi di salute. Non interrompere mai l’assunzione di farmaci per il diabete senza prima una guida adeguata da parte del medico.
Puoi prendere la prima dose al mattino con la colazione e la seconda dose la sera con la cena.
È meglio tenere la metformina chiusa fuori dalla portata dei bambini, in un contenitore sigillato a temperatura ambiente.
Non mettere la metformina nel congelatore e tenerlo lontano da fonti di calore, luce e umidità.
Controlla sempre le date di scadenza e non assumere medicinali scaduti. Parla con il tuo medico dello smaltimento di eventuali farmaci vecchi o scaduti che non puoi più utilizzare.