Un sostanzioso pasto a base vegetale che piacerà a tutta la famiglia Questo pasto sano e delizioso è un’opzione vegetale perfetta per chiunque desideri incorporare più tofu nella propria dieta. Il tofu viene marinato in una saporita salsa di miso e poi grigliato alla perfezione, mentre i funghi e le verdure aggiungono un ulteriore strato … Read more
25-01-2023 Culture diverse hanno definizioni o prospettive diverse della salute, comprese norme diverse su peso, cibo, alimentazione e attività fisica. Poiché esistono così tante variazioni tra le norme, le considerazioni culturali possono influire sulla gestione del peso. Beyond Type 2 ha consultato la dottoressa Aalia Al-Barwani, una specialista in medicina dell’obesità con sede a Houston, … Read more
Questi muffin sani all’uovo con pancetta di tacchino sono facili da preparare, hanno un sapore straordinario e possono essere conservati e riscaldati il giorno successivo per una deliziosa colazione da asporto! Sono un modo perfetto per iniziare la giornata. Perché dovresti fare questa ricetta Questi muffin all’uovo contengono i tuoi ingredienti preferiti per la colazione, … Read more
SCRITTO DA: Erika Szumel & Liz Kopco 2023-01-24 Il fast food ha avuto una cattiva reputazione per anni. Per molti, la comodità e il comfort dei fast food è la loro principale fonte di nutrimento, il che rende importante sapere come mangiare fast food tenendo conto delle proprie esigenze nutrizionali. Siamo qui per dirti che … Read more
SCRITTO DA: Erika Szumel & Liz Kopco 2023-01-24 Il fast food ha avuto una cattiva reputazione per anni. Per molti, la comodità e il comfort dei fast food è la loro principale fonte di nutrimento, il che rende importante sapere come mangiare fast food tenendo conto delle proprie esigenze nutrizionali. Siamo qui per dirti che … Read more
Questi semplici pancake proteici sono super soffici, ricchi di proteine e pronti in meno di 10 minuti! E grazie ai mirtilli miscelati nella pastella, sono tanto belli quanto deliziosi. Perché dovresti fare questa ricetta Chi non ama i pancake al mattino? Che ne dici di gustosi pancake che fanno anche bene a te? Questi facili … Read more
Questo frullato facile da preparare è ricco di fibre e vitamina A, C e K. E non noterai nemmeno l’abbondante porzione di spinaci che ti abbiamo intrufolato! Inizia bene la tua giornata Ricco di frutta fresca e una sana porzione di spinaci, questo frullato facile da preparare è un ottimo modo per iniziare la giornata … Read more
Sappiamo tutti che le vitamine ei minerali sono importanti per la nostra salute, ancora di più quando dobbiamo bilanciare il diabete e la glicemia tutto il giorno… Ma sapevi che la vitamina B è essenziale per la salute dei tuoi nervi? Come la salute dei nervi e la vitamina B sono correlate Livelli sufficienti di … Read more
Questi 10 supercibi per il diabete possono aiutarti a controllare i livelli di glucosio nel sangue, perdere peso o mantenere un peso sano e prevenire le malattie cardiache. 1. Mirtilli I mirtilli contengono sia fibre insolubili (che eliminano il grasso dal sistema) che fibre solubili (che rallentano lo svuotamento dello stomaco e migliorano il controllo … Read more
La polidipsia, la persistente sensazione di estrema sete, è comunemente associata al diabete. Mentre la sete estrema è un sintomo ben noto del diabete non diagnosticato, la polidipsia può verificarsi nelle persone con diabete esistente per molte ragioni. Questo articolo esaminerà la connessione tra diabete e polidipsia e cosa puoi fare al riguardo se lotti … Read more